Besser lernen mit Autogenem Training
NAVARRA Ratgeber / Lebenshilfe
Dieser Ratgeber des bekannten Kölner Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Thomas Henning richtet sich an alle, die besser, einfacher und effektiver lernen wollen. Mehr noch, dieser Ratgeber richtet sich an Schüler, Studenten und allgemein an alle Lernenden.
Dr. Henning hilft Ihnen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Ihre Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
Den Hintergrund der einfach nachvollziehbaren und sehr effektiven Übungen bilden das Autogene Training und Entspannungsverfahren. Das Training integriert moderne Erkenntnisse der Lern- und Gedächtnisforschung. Es zeigt, daß es sich lohnt, klüger zu lernen. Und warum es meistens effektiver ist, klüger zu arbeiten als härter!
Wichtiger Hinweis: Das Autogene Training ist eine sehr wirksame Methode. Bitte beachten Sie die beiliegende Information, bevor Sie mit den Ãœbungen beginnen.
Sprecher: Nicole Engeln, Dr. Thomas Henning
Laufzeit: ca 66 Minuten
